전체 글39 봄·여름·가을·겨울 제철채소 추천 및 활용법 한국의 사계절은 다양한 기후적 특성을 가지고 있으며, 이에 따라 계절마다 신선하고 영양이 풍부한 제철 채소가 풍성하게 생산됩니다. 제철 채소는 해당 계절의 환경에서 가장 잘 자라기 때문에 영양소가 풍부하고 맛이 뛰어나며, 건강 관리에 유익합니다. 또한, 인위적인 저장이나 가공을 최소화할 수 있어 신선한 상태로 섭취할 수 있는 장점이 있습니다. 이번 글에서는 2024년 기준 한국에서 추천하는 봄·여름·가을·겨울 제철 채소와 그 활용법을 소개합니다.1. 봄철 제철 채소 추천 및 활용법봄은 겨울 동안 움츠렸던 몸이 활력을 되찾는 계절로, 신진대사를 촉진하고 몸속 노폐물을 배출하는 데 도움이 되는 채소들이 많이 출하됩니다. 이 시기의 채소들은 대부분 비타민과 무기질이 풍부하여 환절기 면역력을 높이는 데 유용합니.. 2025. 3. 3. 한국 봄 여름 가을 겨울 제철채소 효능과 건강 요리 한국의 사계절은 다양한 제철 채소를 선물합니다. 각 계절마다 풍부한 영양소를 함유한 채소를 섭취하면 건강을 지키는 데 큰 도움이 됩니다. 봄에는 신진대사를 촉진하는 나물류가 풍성하고, 여름에는 더위로 인해 잃기 쉬운 수분을 보충해주는 채소가 많이 나옵니다. 가을에는 면역력을 높여주는 영양소가 풍부한 채소들이 출하되며, 겨울에는 몸을 따뜻하게 해주는 뿌리채소가 주로 소비됩니다.특히 제철 채소는 해당 계절에 가장 신선하고 영양이 풍부한 상태로 섭취할 수 있어 건강 관리에 탁월합니다. 이번 글에서는 2024년 기준 한국에서 쉽게 접할 수 있는 계절별 제철 채소의 효능과 이를 활용한 건강 요리를 자세히 소개합니다.1. 봄철 건강을 책임지는 제철 채소와 요리봄은 겨우내 쌓인 노폐물을 배출하고 신진대사를 활성화하는.. 2025. 3. 3. 대상영속성은 무엇인가 대상 영속성의 의미대상 영속성이란 지각할 수 없을 때도 그 대상이 있다는 걸 스스로 깨닫는 걸 의미합니다 한마디로 내 눈을 가렸다고 해서 앞에 있는 물체가 사라진 것이 아니라 다만 눈이 가려서 안 보일 뿐이지 존재한다는 걸 알고 있는 사실을 의미합니다 피아제의 인지 발달 이론에서 상당히 근접한 속성을 찾아볼 수 있는데 4단계 발달 단계 중 감각운동 단계 출생 후 약 2년될때까지 지대한 영향을 끼칩니다출생후 6개월이 채 안된 아기는 대상 영속성이 없다고 피아제는 말했으며 대상이 인지되지 않으면 대상이 연속적으로 실제 존재한다는 느낌을 가질 수 없다고 했습니다 이후 태어난 지 8개월이 지나면서 아이는 앞에 대상이 보이지 않으면 잠시 혼란을 느끼다 잠시 후 바로 찾을 수 있으며 9개월이 지난 아기들은 단 몇 .. 2022. 5. 9. 서번트 증후군의 정의와 역사적 연구 및 사례 서번트 증후군의 정의 선천적으로 자폐증이나 지적장애 등 인지능력분야에서 언 체 신경 발달장애가 있거나 사고나 질병으로 후천적 뇌손상을 입은 사람에게서 극히 낮게 발견됩니다 뇌손상을 입은 사람 중 극소수가 특정 분야에서 보통사람보다 능력을 크게 뛰어넘는 증상을 말합니다서번트 증후군에서 서번트 servant의 어원은 학식이 깊은 사람이며 현명한 자를 뜻하는 프랑스어 savant에서 유래했습니다 영어도 같은 철자와 뜻을 가진 단어가 있고 프랑스식 발음으로 사방 증후군이라고도 합니다 단어의 의미를 번역해서 석학 증후군으로도 불립니다발생확률은 백만분의 일정도로 희박하며 서번트 증후군 환자는 전 세계에서 100명 안팎으로 추측됩니다 주로 특정분야에서 발견되는 증상으로 기억 묘기 그림 음악 미술 암산 공간지각 등으.. 2022. 5. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 10 다음
